人の身体をすばやく、無理なく、あたためてくれることで有名な「マグマスパ式サウナ」。LOCA THE CLASS. AOYAMAは、そんなマグマスパ式サウナを余すことなく体験できるプライベートサウナです。利用者の多くが「マグマスパ式サウナは汗の出方がちがう」「深部まで温まる」と実感できるそうですが、なぜマグマスパ式サウナに入ると、ほかとは違う発汗を実感できるのでしょうか？今回はマグマスパ式サウナの「汗の出方」について深掘りします！

表参道駅から徒歩5分、閑静な住宅街にひっそりと佇むLOCA THE CLASS. AOYAMA。利用者からは「部屋が広い」「センスがいい」などの口コミを多くもらうそうです！そこで今回は、LOCA THE CLASS. AOYAMAのルーム、サウナ設備、充実のサービスについてくわしく紹介します。

2019年のサウナブームから早4年。2024年現在もサウナ人気は衰えていないように思えますが、そもそも「サウナ」はどこからはじまり、日本にやってきたのでしょうか？また日本以外の国でサウナはどのように楽しまれているのでしょうか？今回は、知るともっとサウナが楽しくなる、サウナの発祥や歴史について掘り下げます！

みなさんは、朝サウナに入る「朝（あさ）ウナ」を経験したことはありますか？「朝からサウナ？」と思う方もいるかもしれませんが、朝からサウナに入ると日中のパフォーマンスを向上させる効果が期待できるんです！今回はそんな「朝ウナ」の魅力をご紹介します。

サウナ後はついごくごく飲みたくなるサウナドリンク。お気に入りのドリンクがある方もいると思いますが、今回はそんなサウナドリンクの役割やおすすめのドリンク種類を紹介します。

「サウナに入ると髪の毛が痛む」と言われていますよね。今回は、なぜサウナに入ると髪の毛が痛むのか、そして効果的なヘアケア方法をご紹介します。サウナはすきだけど髪の毛が痛むのが気になる方は必見です。