サウナコラム サウナに入りながら映画ドラマ鑑賞！サウナ映画&ドラマのおすすめ
サウナの世界をもっと知りたい。そんな方におすすめなのが、サウナをテーマにした、映画やドラマ、番組。青山にある個室サウナ「LOCA THE CLASS. AOYAMA」では、サウナ室、ととのいスペースで、映画、ドラマの鑑賞しながらサウナに入れます。今回はそんなサウナ中にぜひともみてほしいサウナの映像作品をご紹介します。
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サウナコラム 男女で入れるサウナをお探しの方へ。意外とある！男女で入れるサウナの種類
都内を中心に、男女一緒に、水着や専用着を着用してサウナが楽しめるスポットが増えてきました。今回はそんな「サウナデート」に興味のある方へ、どんな場所ならサウナデートを楽しめるのか、またその魅力をご紹介します。
サウナと健康 サウナが便秘解消に効くって本当？
サウナに行った翌日「今日はいつもよりもお通じがいいな……」と感じること、ありませんか？実はそれ、サウナのおかげかもしれません。今回は、多くの方を悩ませている「便秘」とサウナの関係についてご紹介します。
サウナコラム 「サウナで肌つるつる」って結局ほんと？サウナの肌の関係性
高い美容効果が期待できるとあって、美容に関心の高い方からも注目されるサウナ浴。「サウナに入ると肌がキレイになる」「翌日の化粧ノリがちがう」と、さまざまな効果が期待できると聞きますが、実際のところ、サウナに入ると本当にきれいな肌を目指せるのでしょうか？今回はそんなサウナと肌の関係性をひも解きます。
サウナコラム マグマスパ式サウナは汗の出方がちがう。マグマスパ式サウナで深部まであたたまる理由
人の身体をすばやく、無理なく、あたためてくれることで有名な「マグマスパ式サウナ」。LOCA THE CLASS. AOYAMAは、そんなマグマスパ式サウナを余すことなく体験できるプライベートサウナです。利用者の多くが「マグマスパ式サウナは汗の出方がちがう」「深部まで温まる」と実感できるそうですが、なぜマグマスパ式サウナに入ると、ほかとは違う発汗を実感できるのでしょうか？今回はマグマスパ式サウナの「汗の出方」について深掘りします！
サウナコラム LOCA THE CLASS. AOYAMAの部屋紹介！センス良し・サービス良しの内装でととのう
表参道駅から徒歩5分、閑静な住宅街にひっそりと佇むLOCA THE CLASS. AOYAMA。利用者からは「部屋が広い」「センスがいい」などの口コミを多くもらうそうです！そこで今回は、LOCA THE CLASS. AOYAMAのルーム、サウナ設備、充実のサービスについてくわしく紹介します。
未分類 サウナに入ると翌日だるい。だるさが続く原因と解決策
サウナに入った翌日「だるさ」を感じることありませんか？せっかくサウナに入ったのにだるさが続くと「このままサウナを続けていいのかな」と思う方もいると思います。そこで今回は、サウナ翌日にだるさが続く原因と解決策をご紹介します。
サウナと健康 健康診断、試合、結婚式……前日にサウナに入っても大丈夫？
健康診断、大切な試合、結婚式……大切な日の前の日だからこそ「サウナに入って身体も気持ちもリセットしたい」と思う方もいるかもしれません。今回はそんな「○○前日のサウナ」に注目し、サウナの健康効果を解説しながら、前日にサウナに入っても問題ないのかをひも解きます！
サウナコラム サウナで商談・接待するなら個室サウナで。サウナ商談のメリット・デメリットとは？
コワーキングスペースで打ち合わせしたり、もくもくと作業したり。サウナ施設で仕事をする人も多いですよね。近頃はプライベートサウナを「商談」「接待」の場として活用する方もいるそうです。ここではそんな「サウナ商談」や「サウナ接待」のメリットやデメリットを紹介します。
サウナコラム サウナで座る「姿勢」どれが正解？座る場所にもこだわってベストととのいを見つけよう
普通に座る人、あぐらをかく人、体育座りする人……サウナ室での過ごし方は人それぞれスタイルがありますよね。実際のところ「座り方」「姿勢」に正解はあるのでしょうか？今回はサウナ中のベストや姿勢、座る場所についてひも解いていきます。