2025年4月13日から10月13日にかけて開催される『大阪・関西万博』。実はその会場でサウナが体験できるのをご存知ですか？万博のテーマである「いのち輝く未来社会のデザイン」を具現化した未来型サウナ「太陽のつぼみ」は、サウナを通じて、人と人、そして人と地球が共鳴する新しい体験ができる注目のスポットです。今回はそんな未来型サウナ「太陽のつぼみ」の特徴や体験方法などを調べてみました。

気軽に足を運びやすい「銭湯」や「スーパー銭湯」、サウナに力を入れた「サウナ専用施設」、よりサウナに集中できる「プライベートサウナ」。一言で「サウナ」といえど、訪れる施設によって体験できるサウナの種類も変わってきます。そこで今回は、サウナ施設の種類をまとめつつ、それぞれの施設にどんな特徴があるのかまとめていきます。

サウナに入ったあと、皮膚の表面に赤と白のまだら模様が出た経験ありませんか？実はこれサウナーの間で「あまみ」と言われるもの。「あまみが出たらいいサウナに入った証拠」とも言われていますが、なぜあまみが出るのか、原因は何か知りたい方は多いはず。そこで今回は「あまみ」の謎に迫ります！

最近サウナ業界でよく耳にする機会が増えた「ウィスキング」。みなさんはどんなものかご存知でしょうか？ウィスキングのほかにも「ロウリュ」や「アウフグース」など、サウナにまつわる用語はいくつもありますよね。そこで今回は、「ウィスキング」「ロウリュ」「アウフグース」のそれぞれについてくわしく解説します。

サウナ→水風呂→休憩……このルーティンをくりかえすと「ととのう」感覚が味わえる。サウナ好きなら知らない人はいないですよね。ところでみなさんは安定して「ととのい」を味わえていますでしょうか？「なぜか今日はととのえなかった……」そんな日が続いているという方も多いのでは？そこで今回は「ととのう」ために必要な工夫や意識ポイントをみなさんに共通します！